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PROGRAMME DE REPRISE 2011 2012

24 juillet 2011 - 19:41

PROGRAMME du mois d’Aout

Reprise de l’entrainement le Mercredi 3 Aout 2011

-          Prise de contact avec le groupe

-          Footing

-          Gainage et renforcement musculaire

-          Match

Lundi  7 AOUT  Entrainement :

-          Footing

-          Gainage et renforcement musculaire

-          Vivacité

-          Vitesse

-          Mise en place block équipe

Mercredi  10 Aout

Match amical contre ST MAURICE rdv 18H45 19H coup d’envoi 19H30

Mercredi 17 Aout

Match amical adveraire à definir

Vendredi  19 Aout Entrainement :

-          Footing

-          VMA

-          Passe

-          Travail devant le but

Mercredi 24 Aout

Match amical contre ALLONVILLE rdv 19h coup d’envoi 19H30

Vendredi 26  Aout   Entrainement

-          Footing

-          Tactique

-          Jeu devant le but

-          Block équipe

Dimanche 28 aout                     Match de coupe

Mercredi 31 aout et Vendredi 2 septembre  Entrainement

Dimanche 4 septembre Premier Match de championnat

Commentaires

Staff
nesky80
nesky80 24 juillet 2011 20:08

bien sur chaque joueur peut preparer sa saison en allant courir avant la reprise et en dehors des seances d'entrainement

E.S.N vient de remporter le trophée 500000 visites 10 mois
ES Naours Equipe A : nouveau joueur plus de 4 ans
ES Naours equipe B - SENIORS 4EME DIVISION / Bourdon Asc et 2 autres : résumés des matchs plus de 4 ans
ES Naours equipe B - SENIORS 4EME DIVISION / Ailly Le Ht Clocher Us et Belloy S/Somme OL / ES Naours Equipe A - SENIORS 3EME DIVISION : résumés des matchs plus de 4 ans
Tournoi de Futsal le Dimanche 22 Décembre à ABBEVILLE (80) plus de 4 ans
ES Naours equipe B - SENIORS 4EME DIVISION / St Ouen Ol 2 et 3 autres : résumés des matchs plus de 4 ans
Canples Fc / ES Naours equipe B - SENIORS 4EME DIVISION et ES Naours Equipe A - SENIORS 3EME DIVISION / Flixecourt SC 2 : résumés des matchs plus de 4 ans
Longpré A2LC 2 / ES Naours equipe B - SENIORS 4EME DIVISION : résumé du match plus de 5 ans
ES Naours Equipe A : nouveau joueur plus de 5 ans
ES Naours equipe B - SENIORS 4EME DIVISION / Candas ABC2f et Havernas GC / ES Naours Equipe A - SENIORS 3EME DIVISION : résumés des matchs plus de 5 ans
Amiens ASPTT 2 / ES Naours Equipe A - SENIORS 3EME DIVISION : résumé du match plus de 5 ans
Bourdon Asc / ES Naours equipe B - SENIORS 4EME DIVISION et ES Naours Equipe A - SENIORS 3EME DIVISION / Saveuse ASl : résumés des matchs plus de 5 ans
ES Naours equipe B : nouveau joueur plus de 5 ans
coupe delval plus de 5 ans
Galerie du 07/10/2013 : nouvelle photo plus de 5 ans

Les membres déjà inscrits sur le site de votre club :

  • 1 Président
  • 1 Entraîneur
  • 3 Joueurs
  • 1 Supporter

INFO TRANSFERT

RECRUES 2012 2013:

MEMED ZENOUCHE  (GARDIEN)

BABO (AR)

LAURENT (ATT)

MATHIAS MRECHAL  (MIL)

LUDOVIC GARCIA

LUDOVIC

DEPART: MARC LECCLERCQ, NILTON et TEDDY

 

 

RECRUES 2011 2012

MATHIAS PAPIN ( ESPIGIONNIER)

KEVIN LEMAY (FC CONDORCET)

JEAN MARIE DUVETTE (ESPIGIONNIER)

LUDOVIC LORIOT (LIBRE)

FRED ( BEAUVAL)

CARLOS DE BRITO (CONDORCET)

Alan Morel ( Amiens Montières )

Mickael Lemay ( Daours )